首頁 大尚資訊 時尚趨勢 潮流美妝 眼袋怎么形成的？怎么有效改善眼袋？
眼袋是很多人都不可避免的，不少女生都因為有眼袋而苦惱不已。有時候大眼袋完全影響整個顏值，化妝都沒有辦法遮住，那么你知道眼袋是怎么形成的嗎？一起來看看吧！
眼袋是很多人都不可避免的，不少女生都因為有眼袋而苦惱不已。有時候大眼袋完全影響整個顏值，化妝都沒有辦法遮住，那么你知道眼袋是怎么形成的嗎？一起來看看吧！
一、眼袋形成的主要原因
1、先天因素
有一部分原因也是因為先天性因素，就是先天性遺傳因素就導致了眼輪匝肌肥胖后，你的皮膚外觀就會呈現輪狀突起，尤其是在你微笑的時候更為明顯常見。
2、長時間用眼
比如你在一天辛苦的工作之后回家依舊不停地盯著電腦，或者盯著手機玩，這樣的過度用眼，也是非常容易引起眼袋的。
3、睡前飲水
喝水是用來補充人體所需水分的，白天你可以盡情地喝水，但是晚上是不建議多喝水的，因為你晚上水喝多了，就會導致睡眠質量的下降，比如多次起夜上廁所，這就導致了你第二天醒來的時候眼睛出現浮腫的現象，眼袋也是極為明顯。
二、眼袋的預防和舒緩
1、勤做眼保健操
工作閑暇時間可以做一做眼保健操，按摩一下眼部周圍的穴位，增加眼部周圍的血液循環，以達到其周圍血細胞的活躍，可以緩解眼袋和黑眼圈。
2、無名指按壓
睡覺之前無名指在眼肚中央輕輕按壓15次左右，每天堅持，持之以恒，可以有效地緩解眼部浮腫的問題。
3、閉眼運動
上眼瞼和下眼瞼進行有意識的的閉合運動，每天堅持做100次以上，堅持一段時間后，你就會發現自己的眼袋情況好轉了。
4、睡前少喝水
大家不能盲目的去喝水，以為喝越多越好，其實不然，睡覺前喝水多同樣也會對美容造成一定的負面影響，很容易在第二天早上出現眼袋和黑眼圈
比較合理和喝水安排是早上三杯，中午三杯，晚飯后兩杯，千萬不要在睡前急忙地喝下兩大杯。
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