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心愛的運(yùn)動鞋該如何進(jìn)行養(yǎng)護(hù)呢？

2019-11-07 來源: 大尚國際 2760閱讀 73點(diǎn)贊

導(dǎo)語

之前的幾篇文章講到運(yùn)動鞋如何清洗，除了清洗外，我們在運(yùn)動時(shí)的很多小習(xí)慣也會對鞋子的壽命產(chǎn)生很大的影響。因此，以下這些細(xì)節(jié)雖然看起來瑣碎，但卻是馬虎不得。接下來就跟著小編一起去了解一下如何進(jìn)行運(yùn)動鞋的養(yǎng)護(hù)呢？喜歡穿運(yùn)動鞋的可愛的人趕緊來了解一下吧。

　　第一：不同的運(yùn)動需要穿著不同的運(yùn)動鞋

　　比如：在所有運(yùn)動鞋中，跑鞋也許是最適合走路的鞋款，但長年累月與地面的輕微摩擦依然會磨損鞋底。而倘若穿著跑鞋進(jìn)行籃球等其它運(yùn)動，在影響跑鞋壽命的同時(shí)，還會增加受傷的風(fēng)險(xiǎn)。所以我建議遇見的小伙伴，最好準(zhǔn)備兩雙以上運(yùn)動鞋，一雙跑鞋一雙綜合訓(xùn)練鞋，以便不同任務(wù)的時(shí)候替換。

　　第二：用正確的方式穿/脫鞋

　　當(dāng)我們趕時(shí)間的時(shí)候，常常會直接將腳塞進(jìn)鞋內(nèi)。時(shí)間一長，就會對鞋幫部分造成不可逆的形變。

　　第三：在適宜的路面

　　不同的路面對跑鞋的磨損程度相差巨大，在公路上跑步就遠(yuǎn)比在林間小路上費(fèi)鞋。在條件允許的情況下，盡量在塑膠等專業(yè)跑道上跑步。不同的路面需要不同的跑鞋，所以大家在選擇跑鞋的時(shí)候要多加留意自己經(jīng)常跑步的路面情況來合理選擇合適的鞋底。

　　第四：鞋子也需要休息一下

　　盡量別在下雨天、下雪天和暴曬的柏油馬路上穿，一雙跑鞋穿兩天就應(yīng)該讓它“休息”下，長時(shí)間穿同一雙鞋會加速鞋的老化、脫膠，適當(dāng)?shù)摹靶菹ⅰ蹦茏屝謴?fù)良好狀態(tài)并保持干燥，還有利于緩解腳臭。運(yùn)動的過程中對合適的運(yùn)動鞋對我們很重要，可以說是對于運(yùn)動者來講最最重要的裝備，好好保養(yǎng)，正確清洗，才能讓心愛的運(yùn)動鞋，好好的見證你的勵志人生。

知道如何清洗運(yùn)動鞋的你還需要了解如何進(jìn)行運(yùn)動鞋養(yǎng)護(hù)。想了解更多精彩內(nèi)容，歡迎關(guān)注大尚資訊。

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