首頁 大尚資訊 時尚趨勢 戶外運動 貨源網:如何辨別新佰倫好鞋?
眾所周知,為了避免運動性損傷,運動時最好穿著運動鞋,但是大家可能不知道,穿著不合適的運動鞋是造成運動性損傷的主要原因之一。下面介紹挑選運動鞋的8個要點,希望對大家有所幫助。
眾所周知,為了避免運動性損傷,運動時最好穿著運動鞋,但是大家可能不知道,穿著不合適的運動鞋是造成運動性損傷的主要原因之一。下面介紹挑選運動鞋的8個要點,希望對大家有所幫助。
1.選購運動鞋關鍵是舒適和合腳,不要只重視款式、顏色。舒適的運動鞋可減少腳下水泡的發生以及防止腳在鞋內滑動。

2.要關注運動鞋的功能性,了解運動鞋的止滑功能、減震功能和穩定性。止滑性能好的運動鞋可以加大摩擦,減少滑倒幾率;減震性能好的鞋可以減緩外力對腳的沖擊;穩定的鞋可以保護腳踝。
3.注重運動鞋的透氣及抗菌防臭性能,透氣性強的鞋可以使腳汗迅速揮發,減少腳部受細菌和真菌感染的風險。喜歡運動的人,鞋面最好選擇皮面,因為它的承受力和牢固性都比較好。

4.選購運動鞋時,穿著和你運動時相同的襪子試鞋,腳趾前端預留空間,可避免腳受擦傷而紅腫,調節足部濕氣,使腳干爽。最好雙腳試穿,因為大部分人兩只腳的大小是不一樣的。
5.鞋墊可拆洗,才能保證鞋內衛生。鞋墊是最靠近腳的一層,可減緩運動給鞋底帶來的沖擊力,延長鞋的使用壽命。

6.鞋帶是針織制成的,系起來輕松方便。鞋帶最好是在踝關節位置,這樣可以使踝關節有較好的支撐。
7.看一看鞋舌能否固定,因為在運動中很容易使鞋舌歪扭,引發不適感,鞋舌材料需柔軟、透氣。
8.腳型也應著重考慮。一般人的腳有低或平足弓、正常足弓和高足弓三種類型。平足弓的人,應選一雙帶有堅硬的后幫、支撐力較強的鞋;高足弓的人,應選擇減震強、腳跟穩定性的鞋。
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